Наше обоняние имеет над нами большую власть. Оно может нас соблазнять и обольщать, вызывать чувство голода и пробуждать воспоминания из прошлого. Но еще оно может помочь нам исцелиться, успокоиться и снять стресс. Вот несколько практических способов для применения эфирных масел в повседневной жизни.
Успокаивающий спрей: добавьте 10 капель эфирного масла лаванды и 10 капель мандаринового масла или масла мелиссы в небольшой (100 г) распылитель. Встряхните и распылите смесь в комнате, автомобиле или офисе. Такой состав поможет получить успокаивающий эффект.
От укачивания в автомобиле: если у вашего ребенка есть такая проблема, то попробуйте добавить несколько капель эфирного масла имбиря или мяты на кусочек ткани или носовой платок и попросите ребенка время от времени вдыхать этот запах.
Простуда: добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта в ароматическую лампу или в простое блюдечко, которое можно поставить даже на батарею центрального отопления.
