«Бывает все на свете хорошо — в чем дело, сразу не поймешь» — не такое ли ощущение у вас в те минуты, когда все дела идут хорошо?
Простая счастливая улыбка привлекает чью-то похожую вибрацию. Это очень заразительно и очень здорово.
Такая позитивная «волна». Это похоже на волны и рябь на воде — определенные вибрации вызывают определенные состояния. Когда мы счастливы, мы чувствуем себя на подъеме; именно тогда мы вибрируем на более высокой частоте.
Вы думаете, что это трудно? Но для того, чтобы изменить наши вибрации, нам достаточно всего лишь нескольких минут. Проверьте прямо сейчас – вы будете чувствовать себя великолепно!
Вот они, 7 простых способов, которые помогут вам повысить свои вибрации:
1. Ступайте на улицу. Выйдите из замкнутого пространства или психологически не комфортного места, в котором, вы, возможно, находитесь и погуляйте. Посмотрите на бушующую зелень вокруг. Хорошо, если где-то рядом есть парк, лес, пляж, а может быть даже и горы. Просто побудьте на природе, наслаждаясь ее красотой, цветом, запахом, воздухом, впитывая в себя солнце, витамин D – она всегда даст все самое лучшее, что у нее есть.
2. Послушайте музыку. Когда человек слушает музыку, меняется его состояние – он расслабляется, начинает чувствовать себя более счастливым, а его вибрации поднимаются. Классическая музыка, рок, поп или джаз – не имеет значения; выбирайте что-нибудь на свой вкус и почувствуйте исцеляющие звуки музыки.
3. Погрузитесь в воду – примите ванну, душ или искупайтесь, если есть такая возможность. Вода прекрасно очищает и позволяет нам чувствовать себя обновленными, посвежевшими и даже (если можно так выразиться) «заново родившимися». Вероятно, в такие моменты вы даже ощущаете покалывания — вибрации проходят сквозь вас, заставляя чувствовать подъем.
4. Съешьте что-нибудь вкусное. Было бы, конечно, лучше выбрать что-то здоровое, но чтобы доставить себе удовольствие и если уж очень хочется вон тот кусочек торта с кремом… Однако, проконтролируйте величину порции, чтобы не испытывать после этого угрызений совести, но насладиться каждым кусочком. Предаваться такому удовольствию замечательно, но это все-таки временное и быстро проходящее удовольствие. Только здоровое питание является способом по-настоящему и последовательно повышать свои вибрации. Поэтому лучше сосредоточьте свое внимание на овощах, свежих фруктах, хлебе из цельного зерна, орехах, на всем, что дает вам более устойчивые высокие вибрации.
5. Смейтесь до колик. Смех – это лучшее лекарство и лечит в нашей жизни практически все. Нет ничего лучше смеха до полного изнеможения: невозможности двигаться и чувствовать что-то еще. В такие моменты жизнь как будто останавливается, а вы находитесь на замечательных и высоких частотах, привлекая только хорошие вибрации.
6. Позвоните кому-нибудь из друзей или близких. Скажите, что вы их любите. Если произносить слова любви по телефону вам трудно, то позвоните, по крайней мере, чтобы просто сказать «привет». Это повысит не только их вибрации, но и ваши.
7. Поиграйте с детьми и животными. Это самые радостные существа на свете! Дети говорят все как есть, а животные исполнены чистой и бескорыстной любви. Их единственным желанием является желание любви и привязанности. Играйте с детьми и животными. Это поднимет ваши вибрации на более высокий уровень.
Теперь, когда вы знаете эти простые способы для того, чтобы поднять свои вибрации, разве вы не хотите почувствовать себя лучше прямо сейчас?
